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불안�?개선하는 �?외에�?또는 아마�?그것 때문�?, 많은 출장마사지 연구에서 요가 니드라가 수면 개선�?특히 도움�?된다�?것을 보여줍니�?
또한, 요가�?근력 증진에도 긍정적인 영향�?미치는데, 특히 코어 출장안마 근육�?안정성을 높여, 전반적인 체력 향상�?자세 개선�?도움�?됩니�?